CrossFit Ponferrada

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CrossFit

Mejora tu salud

En Crossfit Ponferrada nuestros entrenadores te ayudarán a

  • Ponerte más fuerte;
  • Reducir tu fatiga;
  • Rejuvenecer tu cuerpo y mente.

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El entrenamiento más completo

CrossFit es, sin duda, el entrenamiento más completo para tu día a día. Consiste en una combinación de ejercicios realizados a alta intensidad en el que se trabajan todos los grupos musculares. Como los movimientos son variados y sin rutinas, el entrenamiento te mantiene motivado para continuar mejorando día a día. Por eso es tan eficaz.

LOS LÍMITES LOS PONES TÚ. NOSOTROS TE AYUDAMOS A SUPERARLOS

Transforma Tu Cuerpo

Gana resistencia, fuerza y flexibilidad con entrenamientos funcionales.

Mentalidad Imparable

Desconecta del estrés diario y supera tus límites con cada sesión.

Conexión y Apoyo

Entrena rodeado de compañeros que sienten y celebran cada logro contigo.

Entrenadores

«Sé la mejor versión de tí mismo»

Olaya Sobrín

  • CrossFit Level 1;
  • Diplomada en Educación Primaria;
  • Técnico Superior en Animación y Actividades Físicas y Deportivas;
  • Técnico Superior en Educación Infantil.
Alejandro Miguelez
«La máxima ‘más no es mejor, sólo mejor es mejor’, representa mi filosofía de trabajo como entrenador y atleta.”

Alejandro Miguélez

  • CrossFit Level 3 Trainer;
  • Licenciado en INEF;
  • CrossFit Kids Trainer;
  • CrossFit Aerobic Capacity;
  • Physical Education at Connecticut University;
«A parte del CrossFit, lo mejor es el ambiente y el compañerismo»

Víctor Udías Fernández

  • Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte;
  • CrossFit Level 1;
  • CrossFit Kids.
«Mi objetivo es que la clase sea segura, y sobre todo divertida»

Jonatan Castro Silva

  • Nutrición y Suplementación Deportiva;
  • Entrenador Personal;
  • Titulación CrossFit L1;
  • Titulación CrossFit L2.

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No tengas miedo

CrossFit ES PARA TODOS LOS PÚBLICOS

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Los drop-in son para personas ya iniciadas y tienen un precio de 10€.

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